Weihnachtsfeier : Schwimmen und Brunch im Cafe Wohnwerk
Die Stimmung war ausgelassen und die Marathonis hatten sichtlich Spaß daran, v.a. die Coaches Lara und Martin mal gescheit unterzutauchen.
Der Laufclub 21 beim Dünenlauf an der Ostsee
Coach Michael Hench musste heuer verletzungsbedingt von den Bergen ins Flachland wechseln, beim Mountainman ins Grossarl hat er sich einen umfassenden Riss der Aussenbänder zugezogen.
Spendenlauf in Neubeuern
Mit Julia, Helen, Anna und Barbara bin ich um 14 Uhr in den Lauf eingestiegen. Schon fast ein wenig mit schlechtem Gewissen, waren doch alle anderen Läufer schon seit Stunden, viele schon seit 22 Stunden dabei.
Der Laufclub 21 - VivaWest Marathon 2019
Coach Tilo berichtet: 7. VIVAWEST Marathon - 7. Teilnahme vom Laufclub 21
Sonne, super Stimmung und begeisterte Marathonis sind der Garant für ein tolles Laufevent - und das hatten wir mal wieder am Sonntag.
Los ging es aber schon am Samstag. Am Nachmittag trudelten so nach und nach die Leute aus Österreich und Franken ein...
Der Laufclub 21 Thomas und Krista beim Kunstweglauf
Thomas und Krista sind seit einiger Zeit ein Trainingsteam. Nachdem die Ausdauer in letzter Zeit immer besser wurde, haben die beiden beschlossen, den ersten Wettkampf zu wagen. Beim Kunstweglauf der Powerbärs Rednitzhembach ging es zur Sache. Coach Krista berichtet:
Der Laufclub 21 - 24 Stundenlauf in Neubeuern
Ein 24 - Stundenlauf ist schon eine extreme sportliche Herausforderung. Zwar ist man nicht gezwungen 24 Stunden ununterbrochen zu laufen, aber eigentlich ist genau das das Ziel der Veranstaltung...
Der Laufclub 21 - München Marathon 2018
Der München Marathon ist jedes Jahr ein Höhepunkt für die Marathonis. Eine Strecke durch die Landeshauptstadt, Einlauf im Olympiastadion, wir treffen Pumuckel und seine Freunde und es gibt wirklich ganz besondere Medaillen...
Der Laufclub 21 - Inklusives Schwimmen 2018 in Nürnberg
An der Inklusion geht kein Weg mehr vorbei. Was der Laufclub 21 schon seit 2012 genießt - Das Miteinander - findet nun endlich auch mehr und mehr Eingang in Sportwettkämpfen....
Der Laufclub 21 - Coach Michael Hench läuft das Stilvser Joch hoch
Coach Michael Hench war heuer zusammen mit dem "Querläufer“ Jochen Brosig in Südtirol unterwegs, um die sonst von Motorrad – und Radfahrern stark frequentierte
Der Laufclub 21 - Krista Preckel beim TGNY 100 - 100 Meilen New York
Beim Laufen ist nicht nur die Vorbereitung, die Fitness, Tagesform und die Erfahrung wichtig. Manchmal ist es wichtig, einen Lauf zu kennen. Und so hat unsere Laufclub 21 Botschafterin
Der Laufclub 21 - Sommernachtslauf 2018 in Gelnhausen
So kur vor der Sonnenwende passt der Begriff Sommernachtslauf einfach perfekt. Und wenn dann das Wetter mitspielt, macht das ganze noch mehr Spaß. Die 21er waren
Der Laufclub 21 - 24 Stundenlauf in Hanau 2018
24 Stunden laufen ist schon ein klein wenig "verrückt". Wenn sich ein Team die Zeit aber aufteilt wird daraus ein wundervolles Gruppenerlebnis.. Laufclub 21 finisht 24h-Lauf in Hanau